분류 전체보기80 당뇨 초기 증상 8가지 및 혈당관리 방법 당뇨병은 보통 정기검사를 통해 진단받거나 증상이 있어 병원에 내원하는 경우로 나눌 수 있습니다. 당뇨는 심할 경우 합병증 등이 유발하므로 당뇨는 초기부터 식단 관리 및 운동을 하여 관리하여야 합니다. 당뇨는 대표적인 증상으로 다음(물을 많이 마심), 다뇨(소변을 많이 봄), 다식(많이 먹음) 등 세가지가 있습니다. 그 외는 당뇨병의 증상으로 눈이 침침하고 손발이 저리기도 하며 여성의 경우 질 소양증이 나타날 수 있습니다. 다음 체크리스트를 통해 자신의 증상에 대해 확인해 보세요 > 증상 체크 이전보다 배뇨를 자주 하는가? 이전보다 갈증을 더 많이 느끼는가? 많이 먹는데도 체중이 감소하는가? 이전보다 피로감이 높아졌는가? 시야가 흐릿한가? 상처가 치료되가까지 오래걸리는가? 저림, 따끔거림, 통증등이 증가하.. 2023. 3. 3. 자진퇴사지만 실업급여 받을수 있는 방법 직장을 다니다 보면 불가피한 상황으로 퇴직할 수 있습니다. 실업급여는 원래 타의에 의한 퇴사가 원칙이지만 자진퇴사라도 실업급여를 받을 수 있는 사유가 있습니다. 저와 함께라면 실업급여받을 수 있습니다! 코로나 시대 이후 불법으로 실업급여를 받거나 잦은 수급으로 고용보험운영에 어려움이 생기자 실업급여를 개편하려는 움직임이 보입니다. 혹시라도 실업급여를 받으시려고 하신다면 조건을 확인하시고 바로 신청하시기 바랍니다. 혹시 실업급여 조건이나 수급기간이 궁금하시다면 아래의 글을 참고하세요 실업급여 조건 및 수급기간 요즘 같은 불경기에는 경영난으로 인해 퇴직을 권고받는 분들을 종종 볼 수 있습니다. 이직을 하는 것이 생각보다 힘든 일이고 새로운 환경에 적응하는 것도 어려운 일입니다. 이제 코로나가 적 jjongi.. 2023. 2. 27. 2023년 로또 복권 판매점 신청 방법 및 모집 자격 로또에 당첨되는 것은 모든 사람의 꿈일 것입니다. 한편 로또를 판매하는 것에 대해 관심을 가지시는 분들도 계실 겁니다. 하지만 로또 판매점도 하고 싶다고 할 수 있는 사업이 아닙니다. 따라서 내가 신청할 수 있는 자격에 대해 알고 신청하셔야 하는데요 올해는 작년보다 신청을 더 많이 받는다고 하니 반드시 다음의 사항을 확인하신 후 신청하시기 바랍니다. 신청 자격 대한민국 국적으로 만 19세 이상인 자(2003.05.17이후) 중, 우선계약 대상자 중 제 30조, 시행령 제21조에 따른 우선계약대상자, 국가기관에 등록되어 있어야 하며 증빙 서류를 발급받을 수 있어야 합니다. - 제 30조 장애인증명서를 발급받을 수 있는 장애인, 국민기초생활 수급자, 한무조가족의 세대주, 독립유공자.. 2023. 2. 25. 당뇨환자 피해야할 음식 3가지 및 과일 섭취 방법 식습관 환경의 변화로 인해 요즘에는 당뇨가 너무나도 흔한 질병이 되었습니다. 하지만 막상 당뇨라는 이야기를 들으면 걱정이 되다가도 식단을 관리하는 것이 쉽지 않죠? 또한 당뇨에 좋다는 영양제나 음식을 먹어보지만 한순간에 혈당수치가 올라 있는 것을 보면 어떻게 해야 하나 고민도 많게 됩니다. 하지만 당뇨라는 질병은 무엇을 먹느냐가 중요한 것이 아니라 무엇을 먹지 말아야 하는가가 더욱 중요합니다. 다음 3가지 음식이라도 주의하셔서 건강하고 행복한 인생을 사시기 응원합니다! 1. GI 지수가 높은 음식을 줄이자 당뇨환자는 식단조절이 필수라는 말을 들어보셨나요? 그렇다고 모든 음식을 제한하는 것은 아닙니다. 바로 GI지수가 높은 음식을 피해야 하는데요. GI지수란 혈당지수를 나타내는 것으로 포도당 지수를 100.. 2023. 2. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 20 다음
